Atención preventiva

Hay varias actividades de salud que puede hacer para asegurase de mantenerse saludable. Las tablas a continuación describen qué atención o examen de detección puede necesitar alguien de su edad y sexo. Las siguientes tablas son una guía. Su médico le dirá exactamente qué actividades de salud preventiva son apropiadas para usted en base a su historial médico. Muchos de estos pasos de atención preventiva están cubiertos por sus beneficios de CareSource. Revise los beneficios de su plan y si tiene alguna pregunta, llame a Servicios para Afiliados.

También puede ganar recompensas por completar muchas de estas actividades saludables y evaluaciones. Consulte Recompensas de MyHealth para obtener información adicional sobre cómo ganar y canjear sus recompensas.

Atención preventiva para mujeres

Atención preventiva para hombres

El siguiente texto con viñetas explica los servicios de atención preventiva enumerados en las tablas de arriba. Si tiene más preguntas, comuníquese con su PMP. También puede hablar con uno/a de nuestros/as enfermeros/as llamando a CareSource24^®.

Definiciones de actividades preventivas:

• Examen físico anual: Una consulta con su proveedor de atención médica al menos una vez al año. Hágalo aunque se sienta saludable.
• Monitoreo del colesterol: hágase controlar el colesterol a partir de los 20 años. Si su nivel está dentro de los límites normales, hágase un control cada 5 años. Su proveedor de atención médica puede controlar su colesterol con más frecuencia si su nivel no está dentro de lo normal. Es posible que le hagan exámenes con más frecuencia si tiene diabetes, una enfermedad cardíaca o problemas renales. Podrían realizarle monitoreos más seguidos si hubiesen cambios en su peso o su alimentación.
• Vacuna contra el COVID: todas las personas a partir de los 5 años ahora son elegibles para recibir la vacuna contra la COVID-19. Estas vacunas son la mejor forma de protegerse y proteger a sus seres queridos y evitar la enfermedad por COVID-19. Hable con su proveedor de atención médica o visite https://www.coronavirus.in.gov/ para obtener más información.
• Evaluación de detección de diabetes: todas las personas deberían realizarse una evaluación de detección de diabetes antes de los 45 años. Su médico puede indicarle pruebas de detección a una edad más temprana si tiene sobrepeso o presión arterial alta.
• Limpieza dental: recibir una limpieza dental por parte de un profesional odontológico por lo menos una vez al año.
• Examen odontológico: haga que un odontólogo revise todos sus dientes por lo menos una vez al año.
• Examen oftalmológico: haga que revisen sus ojos una vez cada dos años. Pregunte a su proveedor de atención médica si es necesario controlar sus ojos con más frecuencia
• Clamidia: las mujeres menores de 25 años deben hacerse una evaluación de detección de clamidia todos los años.
• Evaluación de detección de cáncer de cuello uterino: las mujeres de entre 21 y 30 años que tienen el cuello del útero deben realizarse una prueba de Papanicolaou cada tres años. Las mujeres de entre 30 y 65 años deben realizarse una prueba de Papanicolaou cada cinco años. Deben hacerlo aun cuando tengan una prueba de VPH (Virus del papiloma humano) con resultado negativo. Después de los 65 años, la mayoría de las mujeres que no han tenido cáncer de cuello de útero puede dejar de realizarse estos análisis. Una persona puede dejar de realizarse análisis después de tener tres resultados negativos en 10 años.
• Evaluación de detección de cáncer de mama: las mujeres de entre 40 y 75 años deben realizarse mamografías. Esto es una radiografía de los senos. Sirve para detectar la presencia de cáncer y debe realizarse por lo menos una vez cada dos años.
• Evaluación de detección de cáncer colorrectal: todas las personas de entre 45 y 75 años deben realizarse una evaluación de detección de cáncer colorrectal. Debe conversar con su proveedor de atención médica acerca de qué prueba es mejor para usted. Se pueden realizar estudios a una edad más temprana, si tiene antecedentes familiares de cáncer colorrectal.
• Vacuna antigripal: la mayoría de los adultos debe recibir la vacuna antigripal todos los años.
• Vacuna antineumocócica: los adultos de 65 años o más deben recibir la vacuna. Los proveedores de atención médica también pueden recomendarla a personas menores de 65 años que tienen otros problemas de salud.
• Vacuna contra el herpes zóster: esta vacuna lo protege de una enfermedad dolorosa causada por el virus de la varicela. Las personas con un sistema inmunitario débil no deben recibirla. Hable con su proveedor médico principal (Primary Medical Provider,PMP) para obtener más información.
• Vacuna Td: los adultos deben recibir la vacuna de refuerzo contra el tétanos y la difteria (Td) una vez cada 10 años.

Fuente: MedLine Plus, CDC