Atención preventiva

Hay varias actividades de salud que puede hacer para asegurase de mantenerse saludable. Las tablas a continuación describen qué atención o examen de detección puede necesitar alguien de su edad y sexo. Las siguientes tablas son una guía. Su médico le dirá exactamente qué actividades de salud preventiva son apropiadas para usted en base a su historial médico. Muchos de estos pasos de atención preventiva están cubiertos por sus beneficios de CareSource. Revise los beneficios de su plan y si tiene alguna pregunta, llame a Servicios para Afiliados.

Atención preventiva para mujeres

Actividades recomendadas20 años30 años40 años50 años60 años o más
Examen físico anual
Monitoreo de colesterol
Monitoreo de diabetes  
Examen odontológico

Examen oftalmológico

Detección de cáncer de cuello uterino
Detección de cáncer de seno   
Examen de cáncer colorectal   
Vacuna contra la gripe
Vacuna contra el neumococo    
Vacuna contra el herpes zóster    
Vacuna Td
Detección de clamidiaMenor de 25 años    

 Atención preventiva para hombres

Actividades recomendadas20 años30 años40 años50 años60 años o más
Examen físico anual
Monitoreo de colesterol
Monitoreo de diabetes  
Examen odontológico
Examen oftalmológico
Examen de cáncer colorectal   
    
Monitoreo de AAA   
Vacuna contra la gripe
Vacuna contra el neumococo    
Vacuna contra el herpes zóster    
Vacuna Td

El siguiente texto con viñetas explica los servicios de atención preventiva enumerados en las tablas de arriba. Si tiene más preguntas, comuníquese con su PMP. También puede hablar con uno/a de nuestro/as enfermero/as llamando a CareSource24.

  • Examen físico anual: Es importante obtener un examen de su médico al menos una vez al año. Esto es así aunque usted se sienta saludable.
  • Monitoreo de colesterol: Controle su colesterol a partir de los 20 años. Si su nivel está dentro de los límites normales, contrólelo cada 5 años. Independientemente de su edad, si el nivel de colesterol no está dentro de los límites normales, si tiene diabetes, enfermedad cardíaca o si experimenta cambios en su peso o dieta, es posible que su médico desee controlarle el colesterol con más.
  • Monitoreo de diabetes: Las personas de 44 años de edad o más y sanas deben realizarse un monitoreo cada 3 años. Independientemente de su edad, si tiene sobrepeso (IMC por encima de 25) o tiene presión arterial alta, es posible que su médico le haga un examen de detección de diabetes. Todos los asiáticos estadounidenses deben controlar que su IMC está por encima de 23.
  • Examen odontológico: Debe recibir una limpieza dental al menos una vez por año.
  • Examen oftalmológico: Haga que revisen sus ojos una vez cada dos años. Pregunte a su médico si necesita que lo controlen con más frecuencia.
  • Detección de cáncer de cuello uterino: De los 21 a los 30 años, realícese una prueba de Papanicolaou una vez cada tres años si tiene cuello uterino. Las mujeres de entre 30 y 65 años deben obtener una prueba de Papanicolaou una vez cada cinco años si también tienen un resultado normal en la prueba del HPV (Virus del papiloma humano). Después de los 65 años, la mayoría de las mujeres que no han sido diagnosticadas con cáncer de cuello uterino pueden dejar de recibir las pruebas de Papanicolaou si tuvieron 3 resultados negativos en los últimos 10 años.
  • Monitoreo de cáncer de senos: Las mujeres de entre las edades de 50 a 75 años debe recibir una mamografía, radiografías de sus senos, al menos una vez cada dos años.
  • Examen de cáncer colorectal: Entre los 50 y los 75 años, obtenga un examen de cáncer colorrectal. Hable con su médico acerca del mejor examen de detección para usted. Si es menor de 50 años, su médico puede recomendar el examen, si tiene un historial familiar importante de cáncer del colon u otros factores de riesgo.
  • Monitoreo de cáncer de pulmón: Las personas de entre 55 y 80 años que tengan antecedentes de consumo de tabaco de al menos 30 paquetes al año o que actualmente fumen o hayan dejado de fumar en los últimos 15 años, deben preguntar a su médico sobre el monitoreo de cáncer de pulmón.
  • Monitoreo de aneurisma de aorta abdominal (Abdominal Aortic Aneurysm, AAA): Los hombres entre los 65 y 75 años que tengan antecedentes de consumo de tabaco deben obtener un monitoreo de aneurisma de aorta abdominal.
  • Examen de densitometría ósea: Si tiene más de 65 años, debe someterse a un mínimo de una densitometría ósea al año, una prueba que mide la fuerza de sus huesos. Si tiene entre 50 y 65 años, hable con su médico para ver si considera necesaria una prueba de densitometría ósea, especialmente si se ha quebrado algún hueso.
  • Vacuna contra la gripe: Se recomienda que la mayoría de los adultos obtenga la vacuna contra la gripe una vez por año.
  • Vacuna contra el neumococo: Si tiene 65 años o más, debe recibir la vacuna contra la neumonía. Si es menor de 65 años y padece otras afecciones médicas, su médico podría recomendarla.
  • Vacuna contra el herpes zóster: Si tiene más de 60 años, hable con su médico acerca de obtener la vacuna contra el herpes zóster. Las personas con un sistema inmune débil no deben recibir la vacuna.
  • Vacuna Td: También debe recibir una vacuna de refuerzo contra el tétanos y la difteria (Td) cada 10 años.
  • Clamidia: Las mujeres menores de 25 años deben recibir una prueba de detección de clamidia cada año, o con la frecuencia que les indique su médico.

Fuente: MedLine Plus, CDC